Quelles sont les vertus de l’huile de maïs ?

Vous êtes à la recherche d’une huile bonne pour la santé, adaptée à un régime équilibré et à un mode de vie sain ? Dans ce cas, nous vous proposons de découvrir un peu plus en détail l’huile de mais. En effet, les mais bienfaits sont indéniables : il s’agit d’une céréale qui vous aide à rester en forme et à garder la ligne. Dans cet article, vous allez également en savoir un peu plus, concernant les vertus du maïs sur la santé de vos cheveux et de votre peau. En effet, ce produit 100 % naturel est définitivement l’allié de votre beauté. Mais que contient cette huile végétale ? D’où vient le bienfait du mais ? Explications.

Que contient l’huile de maïs ?

Si les propriétés de l’huile de colza santé sont indéniables, le maïs possède également des vertus très intéressantes pour la santé. En effet, il convient de la vitamine A, qui participe à l’amélioration de la vue, à l’irrigation de l’œil, mais aussi au bon fonctionnement de notre système immunitaire, qu’il régule. Précisons également que la vitamine A encourage le renouvellement cellulaire, pour une peau en meilleure santé. L’huile de mais est également riche en vitamine E, un lipide qui a pour particularité de bloquer les radicaux libres. Conséquences : les signes du vieillissement sont moins visibles, et le risque de cancers diminue.

Mais si l’huile de maïs est recommandée par les médecins, c’est notamment en raison des omégas 6 qu’elle contient. Quelles sont les vertus de ces acides gras polyinsaturés ? Explications.

L’huile de maïs est idéale dans le cadre d’un régime équilibré

Les omégas 6 que l’on retrouve dans l’huile de maïs interviennent dans la lutte contre le mauvais cholestérol. En effet, la science a prouvé que les acides gras polyinsaturés permettaient de diminuer le taux de cholestérol dans le sang, à condition toutefois d’être consommés de façon régulière. De ce fait, pourquoi ne pas intégrer l’huile de maïs dans votre alimentation quotidienne ?

Contrairement à l’huile de jojoba par exemple, de noisette ou d’abricot, ce produit n’est pas une huile végétale neutre. En d’autres termes, elle possède un goût, une odeur et peut donc être ajoutée à vos préparations culinaires. Cependant, l‘huile de maïs est polyvalente. Comme nous allons le voir, elle peut également intégrer une routine de soin.

L’huile de maïs : un allié pour votre beauté

Si l’huile végétale de maïs n’est pas une huile considérée comme neutre, elle peut toutefois être ajoutée à de nombreux produits cosmétiques. Comme nous allons le voir, ce produit d’origine naturel possède un pouvoir hydratant très intéressant, ainsi que des propriétés réparatrices à ne pas négliger.

L’huile de maïs est excellente pour les cheveux

Les omégas 6 présents dans l’huile de maïs, ainsi que les omégas 9 en quantité moindre, sont en mesure de retenir l’eau dans les fibres capillaires, afin de préserver toute l’hydratation nécessaire à leur bonne santé. De ce fait, grâce à l’application d’huile de maïs, les cheveux sont plus forts, plus brillants et robustes.

L’huile de maïs, recommandée pour les peaux sèches

Nous recommandons également d’ajouter de l’huile de maïs dans les soins quotidiens pour la peau. En effet, ce produit végétal contient de la vitamine A, ainsi que des flavanoïdes qui interviennent dans la bonne santé de la peau, dans son hydratation et dans le soin des muqueuses.

Comment bien choisir son huile végétale de maïs ?

L’huile de mais achat ne doit pas se faire à la légère. En effet, il est essentiel d’opter pour un produit de grande qualité. Aussi, plusieurs critères doivent être respectés.

• Une pression à froid, pour préserver tous les intérêts nutritionnels du produit.
• Du maïs issu de l’agriculture biologique, afin d’éviter la consommation ou l’application sur la peau et les cheveux de résidus de pesticides.